札幌市中央区東本願寺前駅にある、初心者向けスポーツジム フィットメソッドです。
このたび、タイトルにあるよう、
【THE BASIC 5】一生モノの基本5種目フォーム習得完全ガイド
を販売することになりました。
スクワット・ベンチプレス・ルーマニアンデッドリフト・ラットプルダウン・レッグレイズからなる「BASIC5（ベーシック5）」のフォーム習得に必要な知識と実践方法を徹底的に解説した教材で、ここまで質の高いマニュアルはほぼ存在しないと断言できます。
リンク先「BASE」より購入が可能、かつサンプルページも貼り付けており、ご興味のある方はぜひご検討ください。
札幌市近郊にお住いの方は、新しいカタチ ビギナー特化の フィットメソッド
または、施設占有 完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジム スタイルメソッド をご利用ください。
